味美、營養(yǎng)豐富、又能長期保存的罐頭食品,原來竟是沒有添加防腐劑的?近日,針對某媒體報(bào)道文章里提到的“比如罐頭里都放防腐劑就是為了延長保質(zhì)期”一事,中國罐頭工業(yè)協(xié)會發(fā)出聲明稱,“罐頭食品無需添加防腐劑延長保質(zhì)期?!眳f(xié)會秘書長邵云龍還表示,長期以來許多消費(fèi)者都對罐頭有添加防腐劑的誤解,而且還認(rèn)為罐頭不夠健康營養(yǎng)。但實(shí)際上,罐頭在加工過程中會流失的只有維生素,而在生產(chǎn)時(shí)廠家一般都會將維生素再添加進(jìn)去。
誤解1:加防腐劑是最大的誤解
“罐頭是在200年前發(fā)明的,那時(shí)候很多防腐劑還沒發(fā)明,而且也根本沒有被廣泛應(yīng)用,而罐頭在200年來已因能長期保存不易腐爛、不易變質(zhì)而流傳開來,在我國北方從上世紀(jì)六七十年代開始,已經(jīng)有很多人開始在吃自制的罐頭食品了?!敝袊揞^工業(yè)協(xié)會秘書長邵云龍告訴記者,罐頭食品的長期保存主要依賴于真空、密封和殺菌。食品裝入罐中,經(jīng)過排氣,處于真空狀態(tài),造成無氧環(huán)境,容器完全密封后,再充分殺菌。因此,罐頭食品絕對不需要添加防腐劑,就能達(dá)到長期保存的目的。邵秘書長甚至向記者表示,區(qū)別一罐密封包裝的食品是不是罐頭,最簡單的方法就是看配料中有無防腐劑?!坝蟹栏瘎┑?,那肯定就不是罐頭了!” 盡管如此,但因很多消費(fèi)者對罐頭的制作工藝并不了解,這也導(dǎo)致不少人都認(rèn)為罐頭只有添加防腐劑,才能將風(fēng)味保存那么久而不變質(zhì)。這也導(dǎo)致近些年來國內(nèi)市場的罐頭銷量雖然一直在穩(wěn)定增長,卻仍與國外罐頭消費(fèi)量有很大的差距?!霸趪?,由于消費(fèi)者對罐頭認(rèn)知比較成熟,罐頭的消費(fèi)量很大,比如歐洲人每年人均消費(fèi)罐頭54公斤,美國人每年人均消費(fèi)罐頭90公斤。但在中國,每年人均消費(fèi)罐頭僅有3公斤?!?/span>
誤解2:罐頭食品都沒什么營養(yǎng)
除了“添加防腐劑”一說令不少消費(fèi)者對罐頭“望而卻步”外,現(xiàn)在很多人不選擇罐頭還出于營養(yǎng)方面的考慮。市民王先生告訴記者,自己小時(shí)候因?yàn)椴荒艹YI到新鮮的肉制品和水果,只有通過罐頭來解嘴饞。但現(xiàn)在,很多天南地北的肉類和水果都可以在大超市買到,自然就少吃罐頭了。“畢竟加工過的肉和水果都是沒什么營養(yǎng)的吧。”王先生表示?! ∩勖貢L告訴記者,像王先生這樣認(rèn)為罐頭不夠健康營養(yǎng)的消費(fèi)者有不少,但這也是對罐頭食品的一大誤解?!八腿忸惖仁称分械臓I養(yǎng)元素?zé)o外乎維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和蛋白質(zhì)等,但罐頭的加工工藝主要是高溫加熱,這只會令水果中的維生素C流失較多,其他的營養(yǎng)元素如礦物質(zhì)、膳食纖維等在加工前后幾乎沒什么變化。而且,果蔬類罐頭在經(jīng)過高溫加熱后,還有一道生產(chǎn)程序就是添加流失的維生素C。這樣一來,營養(yǎng)其實(shí)和原本的食材不會差得太多?!? 記者查詢資料還了解到,蔬菜、水果罐頭在應(yīng)用巴氏滅菌法時(shí),加工溫度不會超過100℃;而人們?nèi)粘5募彝ヅ腼儨囟群苋菀拙统^200℃。簡言之,維生素等營養(yǎng)在罐頭加工過程中的流失,常常比人們在家庭烹飪中煎、炒、炸、煮中流失得還少。 知名營養(yǎng)學(xué)家、中山大學(xué)營養(yǎng)學(xué)系教授蔣卓勤也表示,除了維生素C外,罐頭中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等并沒太大的流失。邵秘書長還強(qiáng)調(diào),罐頭生產(chǎn)企業(yè)一般都是直接對接農(nóng)戶的,為了保證罐頭的口感和質(zhì)量,農(nóng)戶剛采摘下來的新鮮水果會在盡量短的時(shí)間內(nèi)加工成罐頭,營養(yǎng)并沒有太多的流失;相反,許多人認(rèn)為天然、新鮮的水果,有很多都是在非常遠(yuǎn)的地區(qū)種植出來的,從采摘到消費(fèi)者的手上需要經(jīng)歷一個(gè)很長的周期,消費(fèi)者真正拿到手上看似“新鮮”的水果,也未必就比罐頭更加營養(yǎng)。